林惊鸿跟孔雀来到食堂时，其他教官除了蚩尤外，都已经在这里用餐了。

他们跟林惊鸿和孔雀不一样，都是从外地过来的。为了方便，就直接住在营地了。

林惊鸿突然想起来大家来黎城这么多天，一直都在营地吃喝，还没请他们吃过饭，儘儘地主之谊。当即表示今天晚上带大家去吃个饭接风。

眾人自然是很高兴，纷纷叫好。

这时蚩尤也刚好赶来，林惊鸿跟他说了想法，蚩尤也同意。

於是林惊鸿给柳素摇打了个电话，让她帮忙在悦仙楼订个大包间，再弄些好酒，邀请柳素摇一起参加。

柳素摇今晚刚好有约，没法参加。但她很快把一切都安排妥当了。

吃完饭，几人去了训练场地。今天是內功心法修炼。

所谓外家出少林，內家归武当。陈慕白是如今首屈一指的太极宗师，內功心法至臻化境。

白奕也是以內功见长，独具一格，天下鲜有敌手。

当然在太极宗师陈慕白面前，白奕不敢托大，他只教了学员一些基础的入门功法，比如吐纳，运气等，让他们先打好基础，才能更好的学习高深的武当太极內功。

到了下午，学员们基本就掌握了基础內功心法，剩下的將由陈慕白来教授。

內功心法的修炼跟前面的完全不一样。如果前面的需要动，那修习內功则需要静。

当天下午，学员们跟著陈慕白，全都在蒲团上席地而坐，听他念诵道门真经。

什么“道可道，非常道。名可名，非常名”

什么“道生一，一生二，二生三，三生万物”

而且陈慕白说的东西都十分玄妙，整个一下午训练结束，学员们竟没有一个能领悟的。

许多学员都质疑起来，议论纷纷。但只有这些龙榜高手们才知道陈慕白这些学识对內功修炼来说有多么重要。

修习內功其实就是一个修心的过程，成为一个高手最重要的是实力，但更重要的是心境。

太极內功的玄妙之处就在於在修炼的过程中修心，最终心境和实力都得到质的飞跃。

为了让学员们珍惜这来之不易的机会，林惊鸿故意在修行结束后，故意大声说：

“陈前辈，您的太极功法果然厉害。我就按照你说的修炼一番，竟又提升了一个境界。明天还请您继续不吝赐教。”

陈慕白当然知道林惊鸿这么说是为了什么。

即点明了太极功法厉害，打断质疑声，还十分委婉的给自己留了面子。

不错不错。

陈慕白笑眯眯地看著林惊鸿，对他的印象更好了。

临解散前，蚩尤也对学员们说，今晚留作业，每个人吃完饭后，都要静坐修炼两个小时，参悟太极功法之玄妙。

两位总教官都说了，他们也自然都明白了一切，再也不敢质疑陈慕白。

解散后，林惊鸿便带著大家离开了营地，赶往酒店。

原本他还叫了杨易之和秦老。

但杨易之晚上也有约，秦老年纪大了，也不太方便来。

很快大家就来到了悦仙楼，去了最大的888包间。

柳素摇早就派人送来了酒水香菸，都是顶级配置。让眾人都连连称讚。

林惊鸿心中窃喜，这媳妇儿还真是给自己长脸。