寧凡便起身，带著姜棠来到了演武场。

由她先开始，测试肉身力量。

而经过一番极限举重后，最终的结果，是单臂之力两百八十万斤。

这个成绩相比雷池淬体前，翻了何止两倍？

不过这也正常，毕竟她在天工峰上时，就因为打铁提前达到了无上根基的標准。

突破淬体九层后，经过一系列的增幅与反哺，肉身自然会突飞猛进。

差一点就有三百万斤的力量了，这份根基已经相当雄厚，不是寻常无上根基可以碰瓷的。

隨后，寧凡也测了一遍。

他因为十品神丹的效果，可以让肉身水平隨著境界突破无限提升。

哪怕不刻意炼体，也依旧有著远超常人的气血。

从某种意义上讲，其实已经算是半个体修了。

测试之后，结果更是让他满意。

单臂一晃之力，已然达到了两千一百万斤！

肉身刚猛无儔，神骨神脏齐鸣，气血在宽阔的经脉中沸腾奔走，让他宛如人形凶兽，移动的天灾。

“哇！师兄好厉害！”

姜棠则激动的拍著手掌，双眼变成了星星，情绪价值给的相当到位。

寧凡听著这些话，脸上不禁露出几分骄傲，嘴角难压。

別说，呆瓜师妹还是有几分作用的。

毕竟若是只有自己在宗门內修炼，那著实孤单。

哪怕练出了不世神功又能如何？

別人也不知道，连个观眾都没有。

可有姜棠在就不一样了，小丫头元气满满，关键时刻很会提供情绪价值。

那发自內心的崇拜话语，让寧凡听在耳中，也多少有些成就感。

“师妹，你说自己恢復了修炼方面的记忆，那本师兄倒要考考你。”

“锻神境对於神念的锤炼，都有哪些方法？”

测试结束，寧凡背负著手，脸上露出几分关怀的模样，耐心询问。

姜棠听闻则是心中泛起甜蜜。

师兄他人真好，一直关心著我的修炼。

这是在检查我的记忆是否真的恢復，通过这些知识问答做以判断。

整个人不由脸颊泛红，软声道：“师兄，如果我没记错的话，神念是指神识与念力，两者合为神念。”

“而当今大部分修士的神念，其实只有神识查看之能，念力方面反倒薄弱。”

“这是因为，念力极难修炼，要么需要上乘功法，要么得有大机缘。”

“至於我等大宗弟子，想要提升神念，可以通过吞服丹药、打坐冥想、御剑控傀等方式来实现。”

“不知我说的可对？”

话音落地，姜棠衝著寧凡俏皮的眨眨眼。

再看后者，他表面淡定如常，实则耳朵早就已经竖起，是一句话也不敢听漏，全部记在了心里。

待到一切確定无误后，方才点点头。

神色讚赏道：“不错，师妹你说的一点都对！”

“看来，你的记忆確实恢復了。”

他微笑著，给予肯定。

让姜棠顿时喜笑顏开，感激道：“师兄你真好，一直教我修炼，帮我检查错漏，要不是你，我还不知道要走多少弯路呢！”

“无妨，这都是本师兄应该做的。”

寧凡听著这番夸讚，表情高深，看不出丝毫惭愧之色。

唯独心中默默嘆了口气。

是啊，要没有你。

我还不知道要走多少弯路呢……