神月寺很快就恢復了过来，他的脸上露出了一丝羞涩的笑容：早知道就不该嫌跑步无聊了，真是的，还害得大家为我担心。

伴老看著神月寺，微笑著说道：“阿寺啊，接下来你就自主训练吧。会有志愿者记录你的训练內容哦，还是和之前一样，如果你觉得累了就停下来休息。”

神月寺听到伴老的话，眼睛瞬间亮了起来，他兴奋地说道：“好的，伴老！我最喜欢训练啦！”

榊监督见神月寺已经恢復了精神，便下达了命令：“都散了吧。”眾人闻言，纷纷散开，各自去做自己的事情。

切原赤也在离开之前，担忧地看了神月寺一眼，叮嘱道：“阿寺，你可要小心一点呀！”

神月寺感受到了切原赤也的关心，他调皮地给切原赤也发送了一个wink，自信满满地回答道：“没问题！”

待眾人都散去后，网球场里只剩下神月寺和几个志愿者。

神月寺先活动了一下身体。他哼著小曲，心情格外愉悦，因为接下来要进行的可是他的强项呢！

首先是热身动作：

动態拉伸，神月寺熟练地做起了高抬腿、侧步移动和开合跳，每个动作都標准而有力。

接著是肩部热身，他手臂划圈、肩部环绕，然后模擬挥拍动作，活动著肩部的肌肉。

然后是脚步训练，小步跑、交叉步和后踢腿。

最后，是深蹲训练，他双腿稳稳地站立，缓缓下蹲，再起身，重复著这个动作。

神月寺向旁边的志愿者们挥挥手，笑容灿烂“嗨嗨，要开始了哦。”

志愿者们摆摆手里的记录本，表示收到。

这回到了神月寺的舒適区，他像撒了欢一样。

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正手击球，嘿咻，嘿咻。

反手切削，嘿，嘿。

发球练习，呦吼吼，满分。

折返跑，嘿嘿，我捡我捡。

蛙跳，我跳，我蹦。

再来一次~

舒服啦，哈哈哈。

这有个发球机哎，神月寺上前调试了一下。

十个黄白相间的网球同时被拋向空中，带著不同的旋转和轨跡扑向场地。

神月寺没有选择扑救最近的那个，而是猛地侧滑步，球拍先迎向左侧刁钻的低旋球，球被拍面吃住的瞬间，他已借著反作用力拧身，余光锁定身后飞落的高吊球。

“砰！砰！”两声脆响几乎重叠。第一个球擦著网带坠向对角，第二个高压球刚砸在场地上，右侧第三个球已带著侧旋逼近边线。他像踩在弹簧上般弹起，身体在空中拧出不可思议的角度，反手切削贴著地面扫过，同时左脚落地的剎那，顺势將第四个滚网球勾回场內。

神月寺突然降低重心，让过迎面而来的快球，转而用球拍边缘轻碰从腋下钻过的第六球，球擦著网绳晃悠悠落在网前。

第七球和第八球几乎同时抵达正反手区域。他的双臂像是突然拥有了独立意识，正手平击的力量与反手变线的刁钻形成奇妙的平衡，两个球在空中划出交叉的轨跡，分別落在左右两个死角。

第九球来得最急，带著足以震麻手腕的衝击力。神月寺却故意放鬆了握拍，让拍面顺著球的旋转卸力，再猛地加力回抽，球突然改变方向，像被磁铁吸住般拐向场地中央。

最后一个球已近在咫尺，几乎要砸在脚边。他没有弯腰，而是用球拍柄的末端轻轻一磕，这是非常规的应急处理，球被磕得向上弹起。

当第十个球落地的回声消散时，他才踉蹌著后退半步，扶著膝盖喘气。十个落点在场上构成奇妙的几何图形，阳光透过球拍的网格，在脸上投下晃动的光斑。

“完美！！！”神月寺兴奋地说，擦了一下额头的汗水。

十球对他来说，还是有点勉强啦。要是哥哥的话，一定很轻鬆。

旁边的志愿者们早已经看呆了，他们从来没看过有人可以同时十球，好厉害ヾ(????)?